Les dones durant l’embaràs, experimenten molts canvis físics i hormonals, i la salut dental no és una excepció. És vital comprendre com l’embaràs pot afectar la salut bucodental i quines mesures es poden prendre per mantenir una boca sana per a la mare i el bebè.
Durant l’embaràs, els nivells hormonals poden incrementar el risc de tenir problemes dentals com ara la gingivitis i la periodontitis. Això es deu a un augment en la producció d’estrògens i progesterona, que poden afectar els teixits de la boca, augmentant la sensibilitat i la inflamació de les genives. És per això que és crucial mantenir una atenció especial a la higiene dental durant aquesta etapa.
Consells per a una salut dental òptima durant l’embaràs:
- Visitar al dentista: durant el primer trimestre, es recomana fer una revisió per abordar qualsevol problema existent abans que es converteixi en un problema major.
- Mantenir una higiene rigorosa: és essencial rentar-se les dents almenys dues vegades al dia amb una pasta dental fluorada i, utilitzar fil dental per eliminar la placa i els residus alimentaris.
- Controlar l’alimentació: és important seguir una dieta equilibrada que inclogui aliments rics en calci, com els productes làctics, per a la salut òssia i dental.
- Evitar els sucres: en les begudes gasoses i els aliments dolços, els àcids presents poden erosionar l’esmalt dental, augmentant el risc de càries. És recomanable evitar aquests aliments i begudes i, optar per opcions més saludables com l’aigua o els snacks saludables.
- Mantenir-se hidratada: beure molta aigua durant l’embaràs no només és beneficiós per a la salut general, sinó també per a la dental, ja que ajuda a netejar la boca i a reduir els nivells de bacteris.
Tractaments dentals segurs durant l’embaràs:
- Neteja dental: són segures fer-les de manera regular durant l’embaràs i poden ajudar a prevenir problemes com la gingivitis i la càries dental.
- Tractament de càries: Si es detecten, és segur i important tractar-les per evitar problemes majors.
- Tractament de gingivitis: pot incloure neteja profunda de les genives, raspat de les arrels o, en casos més greus, cirurgia periodontal. És fonamental abordar aquest problema per evitar complicacions durant l’embaràs.
- Emergències dentals: com ara una infecció o un abscés, és segur buscar atenció dental immediata per evitar complicacions més greus.
Seguretat en l’ús de medicaments:
- Anestèsia local: La majoria dels anestèsics locals utilitzats en procediments dentals són segurs durant l’embaràs.
- Antibiòtics: Alguns són segurs durant l’embaràs i poden ser prescrits per tractar infeccions dentals. És important consultar amb el metge o el dentista sobre quins medicaments són segurs durant aquesta etapa.
- Analgèsics: S’han de tenir precaucions en el seu ús, com ara amb els antiinflamatoris no esteroides (AINE), especialment durant el primer i el tercer trimestre de l’embaràs. És millor consultar amb el metge abans de prendre qualsevol medicament.
És essencial comunicar al dentista que estàs embarassada i informar de qualsevol medicació que estiguis prenent. Els professionals de la salut dental poden ajustar els tractaments i la medicació segons les necessitats individuals per garantir la salut tant de la mare com del nadó.
Mantenir una salut dental òptima durant l’embaràs és crucial per al benestar general de la mare i del nadó. No dubteu a comunicar-vos amb el vostre dentista si teniu alguna preocupació o si necessiteu tractament dental durant aquesta etapa.
Amb la supervisió adequada, és possible mantenir una boca sana durant l’embaràs sense posar en perill la salut del bebè.
